Blog Research API Download App
Каламатский тапенад

Каламатский тапенад

Appetizer

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
640.0
калории
8.0
белки
16.0
углеводы
64.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
640.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 64.0 g 82%
Насыщенные Жиры 12 g 60%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2400 mg 104%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 8.0 g 28%
Сахара 0 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

9.5%
4.8%
85.7%
Жиры: 576 cal (85.7%)
Белки: 32 cal (4.8%)
Углеводы: 64 cal (9.5%)

About Каламатский тапенад

Каламатский тапенад - яркое средиземноморское угощение, буквально изобилующее богатыми вкусами. Сделанный из соленых оливок Каламата, свежего чеснока, каперсов и немного оливкового масла, этот ароматный состав происходит из Греции. Наполненный полезными мононенасыщенными жирами и антиоксидантами, Каламатский тапенад не только восхитителен на вкус, но и благоприятно влияет на сердце. Наслаждайтесь им на хрустящем хлебе, как пряным соусом или как ароматным дополнением к вашим любимым блюдам. Откройте для себя вкус Средиземноморья в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.