1 serving (100 grams) contains 70 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 44.3 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 8.6 g | 30% | |
| Сахара | 29.8 g | ||
| белки | 1.4 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 19.0 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 383.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хурма
Хурма - вкусный и питательный фрукт, часто известный как хурма. По происхождению из Восточной Азии, этот ярко-оранжевый фрукт имеет сладкий, медовый вкус и уникальную мягкую текстуру. Богатый витаминами A и C, антиоксидантами, хурма способствует здоровой коже и поддерживает иммунную систему. Он беден калориями, но богат клетчаткой, делая его идеальным безвинным перекусом. Наслаждайтесь хурмой свежей, сушеной или в салатах для взрыва натуральной сладости! Наслаждайтесь этим суперфруктом в качестве вкусного и полезного дополнения к вашему рациону.
