1 serving (100 grams) contains 70 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 44.3 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 8.6 g | 30% | |
| Сахара | 29.8 g | ||
| белки | 1.4 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 19.0 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 383.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About хурма
Плод коки, также известный как хурма, - это вкусный и яркий фрукт, происходящий из Восточной Азии. Богат витаминами A и C, он отличается сладким, медовым вкусом и гладкой сочной текстурой. Наполненный антиоксидантами и клетчаткой, плод коки поддерживает здоровое пищеварение и укрепляет иммунную систему. Будь то свежим, сушеным или в салатах и десертах, этот универсальный фрукт добавляет особое очарование различным кухням. Несмотря на его сладость, он богат на пищевые волокна и обладает низким содержанием калорий, что делает его великолепным лакомством для тех, кто ищет питательную закуску. Разгрузитесь сегодня плодом коки и насладитесь взрывом здоровья!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
