1 serving (28 grams) contains 155 calories, 5.1 grams of protein, 12.3 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
825.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 65.5 g | 83% | |
| Насыщенные Жиры | 11.6 g | 58% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 17.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 45.1 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 4.9 g | 17% | |
| Сахара | 8.8 g | ||
| белки | 27.2 g | 54% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 55.3 mg | 4% | |
| Железо | 10.0 mg | 55% | |
| Калий | 985.6 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кашью
Кажу - это вкусный кешью, присущий Бразилии и неотъемлемый элемент индийской кухни. Эти кремовые, маслянистые орехи не только вкусный перекус, но также богаты питательными веществами. Богатые здоровыми жирами, белком и важными минералами, такими как магний и цинк, кажу поддерживает здоровье сердца и может помочь в управлении весом. Будь то добавленные в жареные блюда, смешанные в кремовые десерты или наслаждение ими по отдельности, кажу - это универсальный ингредиент, который добавляет вкус и питательные вещества. Наслаждайтесь этим полезным лакомством, идеальным для перекуса или улучшения ваших любимых блюд!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
