кафта с бататами

кафта с бататами

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
23.6
белки
28.3
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.6 mg 18%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

30.0%
25.0%
45.0%
Жиры: 170 cal (45.0%)
Белки: 94 cal (25.0%)
Углеводы: 113 cal (30.0%)

About кафта с бататами

Кафта с бататом - вкусное блюдо из стран Ближнего Востока, в котором специи смешиваются с мелко нарезанным мясом, обычно говядиной или бараниной, затем добавляются травы и ароматные специи. Эту аппетитную смесь мяса формируют в котлеты или шашлык и готовят на гриле до идеального состояния. В сочетании с бататом, или плотными картофелем, это блюдо часто подают с салатом из свежих овощей и соусами с кислыми нотками. Это насыщенное блюдо, богатое белками и необходимыми питательными веществами, а картофель обеспечивает углеводы - источник утешения. Наслаждаться кафтой с бататом - это не только вкусное путешествие, но и проба традиционного вкуса яркого региона Леванта.