1 serving (200 grams) contains 280 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
329.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.8 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 470.6 mg | 36% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Кадай панир - любимое блюдо индийской кухни, известное своими яркими вкусами и насыщенными текстурами. Это восхитительное блюдо состоит из сочных кубиков панира, обжаренных в остром томатном соусе, обогащенном сладким перцем, луком и смесью ароматных специй. Традиционно готовится в кадаи или жаровне, захватывая суть индийского домашнего приготовления. Наполненный белком от панира и витаминами от овощей, кадай панир представляет собой полезный вариант для сбалансированного питания. Однако он может быть высококалорийным из-за масла и сливок, которые часто используются при его приготовлении. Наслаждайтесь им с нааном или рисом для поистине удовлетворительного опыта!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.