Кадаи панеер

Кадаи панеер

Dinner

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
329.4
калории
14.1
белки
17.6
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
329.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 470.6 mg 36%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

20.8%
16.7%
62.5%
Жиры: 211 cal (62.5%)
Белки: 56 cal (16.7%)
Углеводы: 70 cal (20.8%)

About Кадаи панеер

Кадай панир - любимое блюдо индийской кухни, известное своими яркими вкусами и насыщенными текстурами. Это восхитительное блюдо состоит из сочных кубиков панира, обжаренных в остром томатном соусе, обогащенном сладким перцем, луком и смесью ароматных специй. Традиционно готовится в кадаи или жаровне, захватывая суть индийского домашнего приготовления. Наполненный белком от панира и витаминами от овощей, кадай панир представляет собой полезный вариант для сбалансированного питания. Однако он может быть высококалорийным из-за масла и сливок, которые часто используются при его приготовлении. Наслаждайтесь им с нааном или рисом для поистине удовлетворительного опыта!