1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 42.9 g | 85% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 357.1 mg | 27% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Качк-рыба
Рыба Качки - восхитительное и питательное угощение из рек и прибрежных регионов Южной Азии. Эта небольшая, нежная рыба богата Омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца и мозговой деятельности. Часто встречается в традиционной бенгальской и индийской кухне, рыба Качки часто готовится с ароматными специями, создавая блюдо с насыщенным вкусом, которое одновременно утоляет голод и полезно для здоровья. Наполненная необходимыми витаминами и минералами, она станет здоровым дополнением к любому приему пищи. Погрузитесь в мир рыбы Качки и насладитесь вкусом традиции, питая свое тело!
