1 serving (100 grams) contains 49 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
116.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 28.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2.6 g | 9% | |
| Сахара | 11.9 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тыква кабоча
Тыква кабоча - это яркая, зеленокожая тыква, ценится за свой сладкий, ореховый вкус и кремовую текстуру. Богатая витаминами А и С, эта питательная овощная культура поддерживает иммунитет и способствует сияющей коже. Беря свое начало в Японии, кабоча стала любимой в различных кухнях, от утешающих супов до вкусных пирогов. С высоким содержанием клетчатки, она содействует пищеварению и сохраняет чувство сытости. Независимо от того, запеченная, тушеная или толченая, тыква кабоча не только вкусное дополнение к вашим блюдам, но и настоящий портативный источник питания. Откройте сегодня вкусные особенности тыквы кабоча!
