1 serving (100 grams) contains 49 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
116.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 28.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2.6 g | 9% | |
| Сахара | 11.9 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тыква кабоча
Тыква кабоча - это яркая, зеленокожая тыква, ценится за свой сладкий, ореховый вкус и кремовую текстуру. Богатая витаминами А и С, эта питательная овощная культура поддерживает иммунитет и способствует сияющей коже. Беря свое начало в Японии, кабоча стала любимой в различных кухнях, от утешающих супов до вкусных пирогов. С высоким содержанием клетчатки, она содействует пищеварению и сохраняет чувство сытости. Независимо от того, запеченная, тушеная или толченая, тыква кабоча не только вкусное дополнение к вашим блюдам, но и настоящий портативный источник питания. Откройте сегодня вкусные особенности тыквы кабоча!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
