шашлык

шашлык

Meat

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
35.7
белки
11.9
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

9.3%
27.9%
62.8%
Жиры: 321 cal (62.8%)
Белки: 142 cal (27.9%)
Углеводы: 47 cal (9.3%)

About шашлык

Кебаб - это пикантные мясные шашлыки, происходящие из кухни Ближнего Востока и предлагающие восхитительное сочетание специй и трав. Традиционно изготавливаются из маринованной баранины, говядины или курицы, часто подаются с свежими овощами и теплым лепешкой пита. Богатые белком, кебабы могут быть более здоровым выбором при жарке вместо жарки, предоставляя быстрый и удовлетворительный прием пищи. Благодаря дымчатому вкусу и нежной текстуре кебабы предлагают вкус наследия культуры, идеальный выбор для любого случая. Погрузитесь в это кулинарное наслаждение и наслаждайтесь моментом!