1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.4 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 547.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ганаш из баклажанов
Каба Гануш - вкусный блюдо из Ближнего Востока, приготовленный из запеченного баклажана, смешанного с тахини, чесноком, лимонным соком и оливковым маслом. Это кремовое блюдо происходит из региона Леванта и известно своим дымным вкусом и насыщенной текстурой. Наполненный витаминами, антиоксидантами и полезными жирами, Каба Гануш - питательный выбор, бедный калориями и идеально подходит для деления. Подавать его с свежими овощами или питой хлебом для восхитительной закуски, которая не только вкусная, но и полезная для вас!
