1 serving (63 grams) contains 90 calories, 7.9 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
360.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 26.8 g | 34% | |
| Насыщенные Жиры | 8 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 936.0 mg | 312% | |
| Натрий | 360.0 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 2.4 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 31.6 g | 63% | |
| Витамин D | 176.0 mcg | 880% | |
| Кальций | 144.0 mg | 11% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Крупное яйцо
Жумбо-яйцо - вкусное и сытное блюдо, происходящее из традиционных завтраковых кухонь по всему миру. Наполненное белком, каждое жумбо-яйцо содержит важные питательные вещества, включая витамины A, D и B12, что делает его фантастическим выбором для питательного старта вашего дня. Будь то яичница, яйцо по-поше, или яичница-глазунья, это предлагает удовлетворительный и насыщающий вариант, идеально подходящий для того, чтобы обеспечить себя энергией на утренние занятия. Несмотря на то, что оно обладает насыщенным вкусом, помните употреблять его в разумных количествах, так как оно может быть высоким по содержанию холестерина. Почувствуйте здоровое благополучие от Жумбо-яйца - вашего идеального завтрака!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
