Blog Research API Download App
Сок одного лимона

Сок одного лимона

Beverage

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (48 grams) contains 11 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
55.0
калории
1.0
белки
16.5
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
55.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 5.0 mg 0%
Общие Углеводы 16.5 g 6%
Пищевые Волокна 0.5 g 1%
Сахара 6 g
белки 1.0 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 245.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

88.6%
5.4%
6.0%
Жиры: 4 cal (6.0%)
Белки: 4 cal (5.4%)
Углеводы: 66 cal (88.6%)

About Сок одного лимона

Сок одного лимона - это ароматный, освежающий всплеск вкуса, наполненный важными витаминами и питательными веществами. Происходящий из ярких цитрусовых рощ Средиземноморья, этот сок отмечен в различных кухнях, улучшая все - от заправок до десертов. Богатый витамином C, он укрепляет ваш иммунитет, помогает в пищеварении и поддерживает здоровую кожу. Плюс, его естественная кислотность способствует балансировке уровня pH вашего организма. Что бы вы ни наслаждались им - в напитке или блюде, сок одного лимона приносит яркое, терпкое дополнение к вашему столу, одновременно способствуя здоровому образу жизни.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.