1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.9 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 60.7 g | 121% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 564.3 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Консервы тунца John West
Тунец Джона Уэста - это премиальный источник высококачественной, устойчиво добываемой рыбы. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами, он идеально подходит для здорового питания. Будь то приготовление классического тунцового салата, добавление его в блюдо средиземноморской пасты или употребление его напрямую из консервной банки, тунец Джона Уэста добавляет богатый вкус и универсальность вашим блюдам. Без искусственных добавок и с низким содержанием насыщенных жиров, это идеальный выбор для тех, кто хочет правильно питаться и оставаться активным. Почувствуйте разницу с тунцом Джона Уэста - там, где качество сочетается с удобством!
