Blog Research API Download App
Соус для салата из йогурта

Соус для салата из йогурта

Homemade

Рейтинг Продукта: 53/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
7.9
белки
23.6
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 39.4 mg 13%
Натрий 944.9 mg 41%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 15.7 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 315.0 mg 24%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 393.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

27.9%
9.3%
62.8%
Жиры: 212 cal (62.8%)
Белки: 31 cal (9.3%)
Углеводы: 94 cal (27.9%)

About Соус для салата из йогурта

Дрессинг из йогурта - это кремовое сочетание терпкого йогурта, ароматного лимонного сока и ароматных трав, придающее свежий вкус вашему опыту салатов. Происходящий из средиземноморской кухни, этот дрессинг богат на пробиотики, способствующие здоровью кишечника, при этом он беден калориями и насыщен необходимыми питательными веществами. Идеально подходит для поливки свежих зеленых овощей, запеченных овощей или как соус к вашим любимым закускам. Насладитесь бесчувственным удовольствием, которое разжигает ваши рецепторы вкуса, питая тело. Сделайте каждый прием пищи праздником с дрессингом из йогурта!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.