1 serving (30 grams) contains 135 calories, 1.8 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1063.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.4 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 21.3 g | 106% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 354.3 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 177.2 g | 64% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 59.1 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 118.1 mg | 9% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 236.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рисовые вафли с йогуртом
Рисовые вафли с йогуртом - это восхитительная закуска, сочетающая легкую хрустящую текстуру рисовых лепешек с кремовой вкусотой йогурта. Поначалу из Центральной Европы, эти угощения предлагают уникальное сочетание вкусов. Обычно они сделаны из цельного риса, дополненного кислым покрытием из йогурта, которое улучшает как вкус, так и питательность. С низким содержанием калорий и без искусственных добавок, Рисовые вафли с йогуртом - это беспочвенный выбор для любого времени дня. Идеально подходят для перекуса в дороге или насыщенной закуски, они сочетают в себе вкус и здоровье в каждом кусочке!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
