Рисовые вафли с йогуртом

Рисовые вафли с йогуртом

Snack

Рейтинг Продукта: 45/100

1 serving (30 grams) contains 135 calories, 1.8 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1063.0
калории
14.2
белки
177.2
углеводы
35.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
1063.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.4 g 45%
Насыщенные Жиры 21.3 g 106%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 354.3 mg 15%
Общие Углеводы 177.2 g 64%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 59.1 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 118.1 mg 9%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 236.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat

Источник Калорий

65.4%
5.2%
29.4%
Жиры: 318 cal (29.4%)
Белки: 56 cal (5.2%)
Углеводы: 708 cal (65.4%)

About Рисовые вафли с йогуртом

Рисовые вафли с йогуртом - это восхитительная закуска, сочетающая легкую хрустящую текстуру рисовых лепешек с кремовой вкусотой йогурта. Поначалу из Центральной Европы, эти угощения предлагают уникальное сочетание вкусов. Обычно они сделаны из цельного риса, дополненного кислым покрытием из йогурта, которое улучшает как вкус, так и питательность. С низким содержанием калорий и без искусственных добавок, Рисовые вафли с йогуртом - это беспочвенный выбор для любого времени дня. Идеально подходят для перекуса в дороге или насыщенной закуски, они сочетают в себе вкус и здоровье в каждом кусочке!