Blog Research API Download App
жокоте

жокоте

Fruit

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
142.9
калории
1.2
белки
35.7
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
142.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 31.0 g
белки 1.2 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

93.9%
3.2%
3.0%
Жиры: 4 cal (3.0%)
Белки: 4 cal (3.2%)
Углеводы: 142 cal (93.9%)

About жокоте

Хокоте - живой тропический фрукт, родом из Центральной Америки, известный своим сладким и кислым вкусом. Богатый витаминами A и C, хокоте укрепляет иммунитет и способствует здоровой коже. Этот восхитительный фрукт часто употребляется в свежем виде, в соках или как ключевой ингредиент в традиционных блюдах, предлагая уникальный вкус латиноамериканской кухни. Благодаря низкому содержанию калорий и высокому содержанию клетчатки, хокоте является питательным дополнением к вашей диете, что делает его вкусным выбором для здоровой закуски. Почувствуйте свежий аромат хокоте сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.