1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 14.3 g | 71% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 71.4 mg | 23% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Хококе — традиционный мексиканский молочный продукт, изготавливаемый из кислого молока, похожий на йогурт, но более кремовый. Возникший в северных регионах Мексики, он имеет острый вкус и гладкую текстуру, что делает его универсальным ингредиентом во многих блюдах. Хококе богат пробиотиками, способствующими здоровью кишечника, и является хорошим источником кальция и белка. Наслаждайтесь им как дипом, крем-сыром или добавляйте в салаты и такос. Хотя он может быть высококалорийным, выбор версий с низким содержанием жира делает его прекрасным и питательным дополнением к вашему рациону.