чжаджанмян

чжаджанмян

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (500 grams) contains 700 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
336
калории
7.2
белки
48
углеводы
9.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
336
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.6 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 14.4 mg 4%
Натрий 720 mg 31%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 7.2 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 24 mg 1%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 144 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

62.5%
9.4%
28.1%
Жиры: 86 cal (28.1%)
Белки: 28 cal (9.4%)
Углеводы: 192 cal (62.5%)

About чжаджанмян

Жажанмян - это любимое корейское блюдо, включающее упругие пшеничные лапши с сочной чёрной пастой из ферментированных соевых бобов, нарезанным свининой и свежими овощами, такими как огурцы и лук. Происходя из китайской кухни, это блюдо стало популярным основным блюдом в Корее и часто подаётся с маринованным редисом. Несмотря на то, что блюдо содержит белок и клетчатку от своих ингредиентов, важно отметить, что соево-чёрный соус может быть высоким в содержании натрия. Однако его насыщенные вкусы и утоляющие текстуры делают Жажанмян прекрасным выбором для любого приема пищи!