1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 238.1 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 39.7 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 12.7 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из хикамы
Салат из сьекамы - освежающее и хрустящее блюдо, которое буквально лопается от вкуса и питательных веществ. В этом ярком салате с оригинальной текстурой сьекамы, корнеплода с хрустящим сладким мякотью, сочетаются свежие ингредиенты, такие как болгарский перец, кинза и сок лайма. По происхождению из Мексики, он воплощает собой суть латиноамериканской кухни. Богатая клетчаткой и витамином C, сьекама поддерживает пищеварение и укрепляет иммунитет. К тому же, она бедна калориями, что делает ее отличным выбором для легкого, здорового блюда или острого гарнира. Наслаждайтесь приятным хрустом и яркими вкусами в салате из сьекамы!
