1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 28.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из хикамы и капусты
Салат из хикаймы и капусты - это яркое и освежающее блюдо, сочетающее хрустящую хикайму, хрустящую капусту и разноцветный сладкий перец. Поначалу из мексиканской кухни, этот салат не только вкусный, но и невероятно полезный. Наполненный клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, хикайма придает сладкий ореховый вкус, а капуста обеспечивает приятный хруст. Заправленный легким лимонным соусом, этот салат идеален в качестве легкого освежающего гарнира или насыщенного основного блюда с низким содержанием калорий. Наслаждайтесь салатом из хикаймы и капусты как безвинным способом оживить вашу еду!
