Жхал Мурмура

Жхал Мурмура

Snack

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 201 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
603.6
калории
10.5
белки
120.1
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150.2g)
Калории
603.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.5 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 450.5 mg 19%
Общие Углеводы 120.1 g 43%
Пищевые Волокна 4.5 g 16%
Сахара 3.0 g
белки 10.5 g 21%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 30.0 mg 2%
Железо 3.0 mg 16%
Калий 225.2 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

81.4%
7.1%
11.4%
Жиры: 67 cal (11.4%)
Белки: 42 cal (7.1%)
Углеводы: 480 cal (81.4%)

About Жхал Мурмура

Джхал Мурмура - это привлекательная закуска с живописных улиц Индии. Этот восхитительный микс содержит пушистый рис, жареные арахисы и ассортимент специй, включая горчичное масло, зеленый перец и кислый тамаринд. Часто украшенный свежей кинзой и луком, он предлагает восхитительный хруст и взрыв вкуса в каждом кусочке. Джхал Мурмура легок и бодрит, что делает его популярным выбором для быстрой закуски или вечернего лакомства. Несмотря на яркий вкус, он также относительно низкокалорийный, что делает его безвинно вкусным удовольствием для ценителей закусок по всему миру!