Жерк тако

Жерк тако

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
28.6
белки
47.6
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.5 mg 21%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 6.3 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.0%
24.0%
35.9%
Жиры: 171 cal (35.9%)
Белки: 114 cal (24.0%)
Углеводы: 190 cal (40.0%)

About Жерк тако

Джерк-тако - восхитительное сочетание вкусов, объединяющее яркие карибские ароматы с классическим мексиканским колоритом. Представьте сочное, маринованное мясо курицы джерк или портобелло, приготовленное на гриле до идеального состояния и завернутое в теплую кукурузную тортилью. Подается с пикантным манго-сальсой, свежей кинзой и легкой цитрусовой ноткой, каждый кусочек просто идеально передает тропическое настроение. Это блюдо отражает смелые специи Ямайки, предлагая здоровую альтернативу традиционным тако, богатую белком и свежими ингредиентами. Побалуйте свои вкусовые рецепторы кулинарным приключением с Джерк-тако - там, где встречаются острова и фиеста!