1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 1904.8 mg | 82% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 11.9 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жерк
Джерк - это яркий и ароматный стиль приготовления, который берет начало на Ямайке и известен своими смелыми специями и дымной остротой. Традиционно готовится с маринованным мясом, таким как джерк-курица или свинина, в состав маринада входят ингредиенты, такие как душистый перец, перец стручок Scotch bonnet, тимьян и чеснок. Обжаренный или копченый до совершенства, джерк не только вкусен, но также может быть полезным выбором, богатым белком и антиоксидантами из специй. Однако следите за уровнем натрия, потому что некоторые рецепты могут быть богаты солью. Откройте для себя вкус Карибского бассейна с каждым вкусным кусочком джерка!
