1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 157.7 mg | 52% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 39.4 g | 78% | |
| Витамин D | 15.8 mcg | 79% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Куриные бедра по-ямайски
Куриные бедра по-джерк - это яркое блюдо, пришедшее из Карибского региона, буквально лопающееся от вкуса и специй. Маринованные в ароматной смеси из душистого мускатного ореха, тимьяна, чеснока и остроты от перчика Скотч-боннет, эти бедра гриль идеально, создавая дымчатую корку, которая окружает нежное, сочное мясо. Несмотря на богатый вкус, они могут быть высокими по содержанию натрия из-за маринада. Тем не менее, куриные бедра являются отличным источником белка и могут быть поданы с свежими овощами для сбалансированной трапезы. Отправьтесь в этот кулинарный квест, который принесет дух Ямайки прямо на ваш стол!
