Джапче

Джапче

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
211.8
калории
4.7
белки
35.3
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 7.1 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

66.3%
8.8%
24.9%
Жиры: 53 cal (24.9%)
Белки: 18 cal (8.8%)
Углеводы: 141 cal (66.3%)

About Джапче

Джепчхэ - восхитительное корейское блюдо из обжаренных лапши из стеклянных лапшей из батата, ярких овощей и ароматного соуса из соевого соуса и кунжутного масла. Происходящее из Кореи, это любимое блюдо часто содержит ингредиенты, такие как грибы, морковь, шпинат, говядина или тофу, предлагая смесь вкусов и текстур. Джепчхэ одновременно питательно и удовлетворительно, богато витаминами из свежих овощей, низкокалорийно, что делает его здоровым выбором при умеренном употреблении. Его великолепный вкус и красочная подача делают Джепчхэ излюбленным на корейских празднествах и семейных сборищах.