1 serving (100 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.6 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 59.5 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 11.9 g | 42% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 952.4 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Дженгколь лалап
Дженгкол Лалап - уникальное индонезийское блюдо с дженгколом, характерным бобовым растением, известным своим сильным ароматом и ореховым вкусом. Часто подается сырым или слегка обдуваемым горячей водой; это блюдо подчеркивает свежие травы и овощи, делая его ярким дополнением к любому приему пищи. Обычно наслаждаются в богатой кулинарной традиции Явы, Дженгкол Лалап прекрасно сочетается со специей самбал для дополнительной остроты. Наполненный белком, клетчаткой и важными питательными веществами, он предлагает здоровый вариант, однако умеренность важна из-за высокого содержания пурина. Окунитесь в это ароматное переживание и изучите смелые вкусы Индонезии!
