1 serving (100 grams) contains 36 calories, 5.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
85.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1885.7 mg | 81% | |
| Общие Углеводы | 1.7 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 13.1 g | 26% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 395.2 mg | 30% | |
| Железо | 5.7 mg | 31% | |
| Калий | 190.5 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Медузы - удивительные морские создания, принадлежащие к типу Кнадарии. Известны своими прозрачными телами и завораживающими движениями, их часто можно встретить в океанах по всему миру. В некоторых азиатских кухнях, особенно в Японии и Китае, медузы считаются деликатесом, обычно подаются в салатах или в виде суши. Они богаты белком и низкокалорийны, что делает их здоровым выбором для тех, кто следит за своим рационом. Однако важно убедиться, что они правильно приготовлены, поскольку они могут содержать высокий уровень натрия и может быть, не подходят каждому. Ощутите уникальный вкус медузы и погрузитесь в чудеса океанской кухни!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.