1 serving (100 grams) contains 36 calories, 5.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
85.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1885.7 mg | 81% | |
| Общие Углеводы | 1.7 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 13.1 g | 26% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 395.2 mg | 30% | |
| Железо | 5.7 mg | 31% | |
| Калий | 190.5 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About медуза
Медузы - удивительные морские создания, принадлежащие к типу Кнадарии. Известны своими прозрачными телами и завораживающими движениями, их часто можно встретить в океанах по всему миру. В некоторых азиатских кухнях, особенно в Японии и Китае, медузы считаются деликатесом, обычно подаются в салатах или в виде суши. Они богаты белком и низкокалорийны, что делает их здоровым выбором для тех, кто следит за своим рационом. Однако важно убедиться, что они правильно приготовлены, поскольку они могут содержать высокий уровень натрия и может быть, не подходят каждому. Ощутите уникальный вкус медузы и погрузитесь в чудеса океанской кухни!
