Blog Research API Download App
Джолоф спагетти

Джолоф спагетти

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
320.0
калории
9.6
белки
48
углеводы
8.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.0 g 10%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 12 mg 4%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.0 g
белки 9.6 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.5%
12.7%
23.8%
Жиры: 72 cal (23.8%)
Белки: 38 cal (12.7%)
Углеводы: 192 cal (63.5%)

About Джолоф спагетти

Желоф Спагетти - это яркое западноафриканское блюдо, которое объединяет насыщенные вкусы желоф раис с восхитительной текстурой спагетти. Приготовленное с использованием свежих помидоров, болгарского перца, лука и смеси ароматических специй, оно изобилует вкусом, который заставляет текти и удовлетворяет. Часто подается с овощами и продуктами белка, такими как курица или рыба, оно предлагает сбалансированное блюдо, насыщенное питательными веществами. Хотя это вкусная домашняя еда, помидорный соус приносит важные витамины, делая его ароматным, но изысканным выбором. Ощутите идеальное сочетание культур с каждым кусочком Желоф Спагетти!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.