Рис жасмин приготовленный

Рис жасмин приготовленный

Grain

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (140 grams) contains 205 calories, 4.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
341.7
калории
7
белки
75.0
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (233.3g)
Калории
341.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.3 mg 0%
Общие Углеводы 75.0 g 27%
Пищевые Волокна 1.0 g 3%
Сахара 0 g
белки 7 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.7 mg 2%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 91.7 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.7%
8.4%
1.9%
Жиры: 6 cal (1.9%)
Белки: 28 cal (8.4%)
Углеводы: 300 cal (89.7%)

About Рис жасмин приготовленный

Варёный рис Жасмин – это ароматный, длиннозерный рис, происходящий из Юго-Восточной Азии, известный своим нежным цветочным ароматом и слегка клейкой текстурой. С его мягкими, пушистыми зернами он идеально дополняет различные блюда, от острых карри до ароматных жареных овощей. Богатый углеводами, рис Жасмин предоставляет быстрый энергетический подъём, при этом не содержит глютена и беден жирами. Хотя он содержит несколько необходимых питательных веществ, его лучше употреблять в разумных количествах, особенно для тех, кто следит за количеством потребляемых углеводов. Наслаждайтесь прекрасным ароматом варёного риса Жасмин и придайте новый уровень своим кулинарным шедеврам!