1 serving (140 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
347.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 76.3 g | 27% | |
| Пищевые Волокна | 1.0 g | 3% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 7.3 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 93.2 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Отварной рис с жасмином
Душистый рис Жасмин Рсе — это ароматный, длиннозерный рис, известный своим нежным цветочным ароматом и слегка клейкой текстурой после приготовления. Происходящий из Юго-Восточной Азии, в основном из Таиланда, он является неотъемлемым компонентом многих азиатских кухонь. Рис Жасмин часто подаётся на стол рядом с блюдами сочными блюдами, улучшая общий вкус и опыт приема пищи. Предоставляя быструю энергию за счёт углеводов, его лучше всего употреблять с умеренностью из-за высоких гликемических индексов. Подаваемый с овощами и нежными видами белка, Жасмин Рце приготовленный может быть вкусным элементом сбалансированного рациона, добавляя как вкус, так и культурную нотку к вашим кулинарным приключениям.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
