Blog Research API Download App
Рис с жасмином и кокосом

Рис с жасмином и кокосом

Side Dish

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
6.3
белки
71.4
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.9 mg 0%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.9 mg 1%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 79.4 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

72.1%
6.4%
21.6%
Жиры: 85 cal (21.6%)
Белки: 25 cal (6.4%)
Углеводы: 285 cal (72.1%)

About Рис с жасмином и кокосом

Рис с жасмином и кокосом - душистое и кремовое удовольствие, сочетающее мягкие, пушистые зерна риса с богатым кокосовым молоком для тропического вкуса. Поначалу произошедшее в Юго-Восточной Азии, это блюдо олицетворяет яркие вкусы тайской и филиппинской кухни. Насыщенный основными питательными веществами, рис с жасмином предлагает хороший источник энергии, а кокосовое молоко добавляет полезные жиры, способствующие здоровью сердца. Он идеально подходит в качестве гарнира, обеспечивая полезное дополнение к пикантным блюдам или как основа для ярких карри. Побалуйте свои вкусовые рецепторы восхитительным сочетанием Риса с Жасмином и Кокосом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.