Blog Research API Download App
Суп с тофу в стакане

Суп с тофу в стакане

Snack

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
86.5
калории
5.8
белки
9.6
углеводы
2.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.2g)
Калории
86.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.9 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 768.5 mg 33%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 1.0 g 3%
Сахара 1.9 g
белки 5.8 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 96.1 mg 7%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 144.1 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

43.8%
26.5%
29.8%
Жиры: 26 cal (29.8%)
Белки: 23 cal (26.5%)
Углеводы: 38 cal (43.8%)

About Суп с тофу в стакане

Японский суп с тофу в стаканчике - вкусное и питательное сочетание мягкого тофу, ароматного мисо бульона и ярких овощей, приносящее суть японской кухни прямо в ваш стакан. Каждый глоток предлагает богатый белком тофу, с витаминами из свежих зеленых овощей, таких как пак-чой и лук-порей. Этот суп беден калориями и богат антиоксидантами, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Идеально подходит для быстрого обеда или уютного ужина - это удобный способ насладиться традиционными вкусами и заботиться о своем теле. Наслаждайтесь благами Японии с каждой ложкой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.