1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 236.6 mg | 78% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 157.7 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Японский паровой яичный пудинг
Японское паровое яйцо - это нежное и шелковистое блюдо, известное как "чаванмуши". По происхождению из Японии, это сытный заварной крем создается из смеси яиц, бульона даси, соевого соуса и мирина, создавая богатый умами вкус. Часто приправленный ингредиентами, такими как грибы, креветки и зеленый лук, каждый кусочек приносит утешение. С низким содержанием калорий и богатый белком, чаванмуши - это здоровый выбор, отражающий традиционную японскую кухню. Наслаждайтесь им в теплом виде как успокаивающим закусочным или легким блюдом, воплощая суть простоты и питательности в каждой ложке.
