Японский суфле-панкейк

Японский суфле-панкейк

Dessert

Рейтинг Продукта: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
12.7
белки
71.4
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 12.7 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 158.7 mg 52%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 31.7 g
белки 12.7 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

51.9%
9.2%
38.9%
Жиры: 214 cal (38.9%)
Белки: 50 cal (9.2%)
Углеводы: 285 cal (51.9%)

About Японский суфле-панкейк

Японские суфле-панкейки - это легкое и пышное лакомство, родом из Японии, известное своей воздушной текстурой, которая создает ощущение, будто ты кусаешь облако. Изготавливаются из простых ингредиентов, таких как яйца, мука и сахар, эти панкейки взбивают до идеальной пышности, часто с добавлением масла или ванильного вкуса. В отличие от традиционных панкейков, они запекаются и тушатся, что придает им мягкую, суфле-подобную консистенцию. Хотя в их состав входит сахар и мука, они обычно подаются с свежими фруктами, медом или сиропом, что добавляет бодрящую порцию витаминов и натуральной сладости. Идеальны для восхитительного бранча или сладкого угощения, японские суфле-панкейки поднимают панкейк-опыт на совершенно новый уровень!