Японские закуски

Японские закуски

Snack

Рейтинг Продукта: 45/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1200
калории
16.0
белки
160.0
углеводы
48
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
1200
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 48 g 61%
Насыщенные Жиры 16.0 g 80%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1600.0 mg 69%
Общие Углеводы 160.0 g 58%
Пищевые Волокна 8.0 g 28%
Сахара 40.0 g
белки 16.0 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat

Источник Калорий

56.3%
5.6%
38.0%
Жиры: 432 cal (38.0%)
Белки: 64 cal (5.6%)
Углеводы: 640 cal (56.3%)

About Японские закуски

Японские закуски — это вкусное сочетание вкуса и традиции, демонстрирующее разнообразие ингредиентов от богатого умами в соленых рисовых крекерах до сладости мочи из клейкого риса. Популярные угощения, такие как Покки и сэнбэй, предлагают уникальные текстуры и вкусы, часто содержащие яркие сезонные ингредиенты. Эти закуски могут быть осознанным выбором для здоровья, с вариантами, богатыми питательными веществами и низким содержанием калорий, такими как фасоль или хрустящие водоросли. Будь то желание чего-то хрустящего, жевательного или сладкого, японские закуски предоставляют восхитительный способ исследовать кулинарное наследие Японии.