Blog Research API Download App
Японское рамен

Японское рамен

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
216
калории
9.6
белки
28.8
углеводы
7.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
216
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.2 g 9%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 24 mg 8%
Натрий 864 mg 37%
Общие Углеводы 28.8 g 10%
Пищевые Волокна 1.4 g 5%
Сахара 2.4 g
белки 9.6 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 24 mg 1%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 144 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

52.7%
17.6%
29.7%
Жиры: 64 cal (29.7%)
Белки: 38 cal (17.6%)
Углеводы: 115 cal (52.7%)

About Японское рамен

Японское рамен - это ароматный суп с лапшой, который воплощает душу японской кухни. Возникший в Китае и преобразованный в Японии, он характеризуется насыщенным, ароматным бульоном — будь то свинина, курица или даже мисо — наполненным умами. В блюде обычно присутствуют лапша рамен, нежные ломтики мяса, вареные яйца и свежие овощи, образуя восхитительный ансамбль текстур и вкусов. Хотя оно может быть изобильным, бульон содержит питательные элементы, и его легко настраивать, добавляя больше зелени или выбирая более легкие ингредиенты. В каждой тарелке японское рамен дарит тепло, уют и вкус традиции, что делает его любимым по всему миру.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.