Blog Research API Download App
Японские картофельные крокеты

Японские картофельные крокеты

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
8.0
белки
48
углеводы
19.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.2 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 32.0 mg 10%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 560.0 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.4%
8.1%
43.5%
Жиры: 172 cal (43.5%)
Белки: 32 cal (8.1%)
Углеводы: 192 cal (48.4%)

About Японские картофельные крокеты

Японские картофельные крокеты – это любимое блюдо для души, зародившееся в Японии и известное как "корокке". Эти восхитительные лакомства делаются из кремовых измельченных картофеля, смешанных с ароматными ингредиентами, такими как лук, мясо или овощи, все это обвалено в хрустящих сухарях панко. Глубокое жарение придает им идеальную хрустящесть, доставляя удовольствие при каждом кусочке. Хотя они являются хорошим источником углеводов, процесс жарки добавляет лишние калории. Однако их легко приготовить, запекая для более легкой опции. Идеально подходят в качестве закуски или гарнира, японские картофельные крокеты воплощают сочетание традиции и вкуса, которое обязательно вас порадует!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.