Японская персика

Японская персика

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 58 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
91.5
калории
1.6
белки
22.1
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
91.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 22.1 g 8%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 18.9 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 14.2 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 299.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.7%
6.6%
2.8%
Жиры: 2 cal (2.8%)
Белки: 6 cal (6.6%)
Углеводы: 88 cal (90.7%)

About Японская персика

Японская персик - сочный, сладкий плод, известный своим нежным вкусом и красивой румяной розовой кожурой. Происходящий из Японии, этот сочный деликатес богат витаминами A и C, укрепляя иммунную систему и способствуя здоровой коже. С низким содержанием калорий и высоким содержанием клетчатки, японский персик поддерживает пищеварение и помогает поддерживать сбалансированную диету. Обычно употребляется свежим, в салатах или в виде освежающего десерта, его уникальный вкус добавляет штрих элегантности к любому блюду. Наслаждайтесь этим восхитительным плодом для ощущения лета круглый год!