Японский суп мисо

Японский суп мисо

Soup

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (240 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
35.0
калории
2.0
белки
3
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
35.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 800.0 mg 34%
Общие Углеводы 3 g 1%
Пищевые Волокна 0.5 g 1%
Сахара 1.0 g
белки 2.0 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 50.0 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

41.4%
27.6%
31.0%
Жиры: 9 cal (31.0%)
Белки: 8 cal (27.6%)
Углеводы: 12 cal (41.4%)

About Японский суп мисо

Японский суп мисо - это утешительное и ароматное блюдо традиционной японской кухни, основанный на нежном бульоне из ферментированных соевых бобов, известном как паста мисо. Обычно с добавлением даси, этот суп часто содержит такие ингредиенты, как шелковистый тофу, зеленый лук и водоросли, создавая богатую палитру вкусов и текстур. Он не только вкусный, но также обладает ценными свойствами для здоровья, поскольку является низкокалорийным и источником белка и пробиотиков. Идеально подходит для любого приема пищи, японский суп мисо воплощает в себе суть тепла и питания, что делает его любимым блюдом во всем мире.