Японский кацу-сэндвич

Японский кацу-сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
518.9
калории
23.6
белки
56.6
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
518.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 849.1 mg 36%
Общие Углеводы 56.6 g 20%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 7.5 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

42.5%
17.7%
39.8%
Жиры: 212 cal (39.8%)
Белки: 94 cal (17.7%)
Углеводы: 226 cal (42.5%)

About Японский кацу-сэндвич

Японский сэндвич Кацу - это вкусное сочетание хрустящего свиного или куриного отбивного, покрытого панировкой панко и обжаренного до золотистой хрустящести. По происхождению из Японии, это утоляющее блюдо обычно слоится между мягким, пушистым хлебом и часто украшается терпким соусом тонкацу и кремообразным майонезом. Хотя это безусловно сладкое удовольствие, белковые источники придают ему питательную ценность, предлагая щедрую порцию удовлетворения. Просто помните, что при жарке добавляются калории, поэтому наслаждайтесь своим сэндвичем Кацу как вкусным удовольствием по случаю!