Японская чашка риса

Японская чашка риса

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
266.7
калории
5.3
белки
60
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
266.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 0.7 g 2%
Сахара 0.1 g
белки 5.3 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 13.3 mg 1%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 40 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.6%
8.0%
1.4%
Жиры: 3 cal (1.4%)
Белки: 21 cal (8.0%)
Углеводы: 240 cal (90.6%)

About Японская чашка риса

Японская миска с рисом - это восхитительное блюдо японской кухни, выполненное из пушистого короткозернистого риса, часто подпитанного намеком уксуса. Это блюдо служит основой для различных топпингов, таких как свежий сашими, маринованные овощи или идеально жареное яйцо. Богатый углеводами, он отличный источник энергии, в то время как его натуральные ингредиенты обеспечивают важные витамины и минералы. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им в качестве простого гарнира или ароматной миски донбури, Японская миска с рисом обладает питательными и насыщенными качествами, демонстрируя элегантное сочетание вкуса и питательных веществ, которое определяет японские кулинарные традиции.