японская ланчбокс

японская ланчбокс

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (450 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.8
калории
15.8
белки
42.1
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.8g)
Калории
315.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 2.6 g 13%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 26.3 mg 8%
Натрий 631.6 mg 27%
Общие Углеводы 42.1 g 15%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 5.3 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 26.3 mcg 131%
Кальций 52.6 mg 4%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 263.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

55.6%
20.9%
23.5%
Жиры: 71 cal (23.5%)
Белки: 63 cal (20.9%)
Углеводы: 168 cal (55.6%)

About японская ланчбокс

Японская ланчбокс - это традиционное блюдо, упакованное красиво в раздельную упаковку. Происходящее из Японии, это кулинарное удовольствие предлагает сбалансированный спектр вкусов и текстур, обычно включая рис, рыбу или мясо и разнообразные сезонные овощи. Каждый отсек тщательно создан для того, чтобы создать гармоничное сочетание вкуса и питания. Включение свежих ингредиентов делает его отличным источником витаминов и минералов, а контроль порций способствует более здоровым пищевым привычкам. С его яркими цветами и художественным оформлением, Японская ланчбокс - это не просто еда; это праздник японской культуры и вкусный способ питать ваш организ�-304м.