1 serving (100 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 52.4 g | 67% | |
| Насыщенные Жиры | 28.6 g | 143% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 2857.1 mg | 124% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 59.5 g | 119% | |
| Витамин D | 47.6 mcg | 238% | |
| Кальций | 1190.5 mg | 91% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хамон и сыр
Хамон и кесо - восхитительное испанское блюдо, представляющее собой тонко нарезанный вяленый ветчину и нежный сыр, часто подается как аппетитный тапас или закуска. Исходя из богатого кулинарного наследия Испании, оно отлично сочетает в себе богатые, пряные вкусы качественного хамона с гладким, ореховым вкусом мастерского сыра. Набитый белком, этот дуэт - удовлетворительный выбор для тех, кто ищет быстрый перекус. Хотя оно богато необходимыми питательными веществами, важен контроль за потреблением, так как оно может быть высоким по содержанию соли и жира. Наслаждайтесь Хамон и Кесо, где традиция встречается с вкусом!
