Хамон крудо

Хамон крудо

Meat

Рейтинг Продукта: 45/100

1 serving (50 grams) contains 145 calories, 14.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
686.1
калории
68.6
белки
2.8
углеводы
45.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
686.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 45.0 g 57%
Насыщенные Жиры 16.6 g 83%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 189.3 mg 63%
Натрий 4022.0 mg 174%
Общие Углеводы 2.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 68.6 g 137%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 5.7 mg 31%
Калий 1182.9 mg 25%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.6%
39.7%
58.6%
Жиры: 405 cal (58.6%)
Белки: 274 cal (39.7%)
Углеводы: 11 cal (1.6%)

About Хамон крудо

Хамон крудо - традиционная испанская вяленая ветчина, известная своим насыщенным вкусом и тающей во рту текстурой. Приготовленная из породистых свиней иберийской породы, она проходит тщательный процесс вызревания, часто длится до 36 месяцев. Эта деликатесность обладает идеальным балансом сладких, ореховых оттенков благодаря желудям, на которых пасутся свиньи. Богатая белками и полезными жирами, хамон крудо обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, при этом содержит меньше углеводов. Идеально подходит как закуска или для гурманских блюд, этот ароматный угощение прекрасно передает суть испанской кухни. Наслаждайтесь им ответственно в рамках сбалансированного рациона!