Blog Research API Download App
Хамон с индейкой

Хамон с индейкой

Lunch

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.9
калории
42.6
белки
4.7
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
283.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.6 mg 31%
Натрий 2129.3 mg 92%
Общие Углеводы 4.7 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 42.6 g 85%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.7 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 591.5 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.8%
62.0%
31.1%
Жиры: 85 cal (31.1%)
Белки: 170 cal (62.0%)
Углеводы: 18 cal (6.8%)

About Хамон с индейкой

Jamon Con Pavo - это восхитительное сочетание вкусов, объединяющее традиционную испанскую ветчину с сочной индейкой. Это восхитительное блюдо представляет собой тонко нарезанную, постную индейку, смешанную с богатыми, пикантными характеристиками премиальной ветчины, создавая уникальный вкус, идеально подходящий для бутербродов, тапас или просто для употребления самостоятельно. Изначально из Испании, это более здоровая альтернатива традиционным вяленым мясным изделиям, так как она обладает более низким содержанием жира, сохраняя при этом необходимые белки. Наслаждайтесь Jamon Con Pavo в качестве питательной, но в то же время изысканной опции, которая непременно удовлетворит ваши вкусовые пристрастия и поможет сохранить баланс в ваших ежедневных приемах пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.