1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
343.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 118.5 mg | 39% | |
| Натрий | 2843.6 mg | 123% | |
| Общие Углеводы | 3.6 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 49.8 g | 99% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.7 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 592.4 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About ветчина
Жамбон – вкусная вяленая ветчина, известная своим насыщенным вкусом и нежной текстурой. Происходит из сердца французской и испанской кухни, Жамбон создается из высококачественной свинины, обычно приправлен специями и травами. Богатый белком, он отличный источник энергии, но важно употреблять его умеренно из-за содержания натрия. Идеально подходит для бутербродов, досок сыров и мясных деликатесов или просто по себе, Жамбон добавляет штрих роскоши к любому блюду, чтя его кулинарные корни. Наслаждайтесь вкусом традиции при каждом кусочке!
