Blog Research API Download App
Сушеная ветчина

Сушеная ветчина

Meat

Рейтинг Продукта: 50/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 13.2 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
570.2
калории
62.2
белки
2.8
углеводы
32.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
570.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32.9 g 42%
Насыщенные Жиры 10.6 g 53%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 165.6 mg 55%
Натрий 4258.6 mg 185%
Общие Углеводы 2.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 62.2 g 124%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.7 mg 1%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 851.7 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.0%
44.7%
53.2%
Жиры: 296 cal (53.2%)
Белки: 248 cal (44.7%)
Углеводы: 11 cal (2.0%)

About Сушеная ветчина

Жамбон Крю - это аппетитная вяленая ветчина, происходящая из Франции, которая отличается богатым вкусом и нежной текстурой. Изготовленная из высококачественной свинины, она пряностями и просто оставляется на вызревание на месяцы, усиливая ее естественный вкус. Это гурманское удовольствие идеально сочетается с сырами и хрустящим хлебом, делая его незаменимым на закусочных досках. Хотя это богато белками, важно употреблять Жамбон Крю в умеренных количествах из-за его содержания соли. Погрузитесь в кулинарную традицию, соединяющую изысканность и подлинность!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.