жамбалайя рис

жамбалайя рис

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
47.1
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

65.3%
16.3%
18.4%
Жиры: 53 cal (18.4%)
Белки: 47 cal (16.3%)
Углеводы: 188 cal (65.3%)

About жамбалайя рис

Рис Джамбалайя - это ароматное однокастрюльное блюдо из сердца Луизианы, сочетающее кулинарные традиции креольской и каджунской кухни. Это яркое рисовое блюдо обычно содержит сочные кусочки курицы, острый колбасный продукт и свежих креветок, тушеных вместе с болгарским перцем, луком и смесью специй, таких как паприка и кайенский перец. Богатое белками и овощами, рис Джамбалайя предлагает сытный вариант еды, но может быть высоким по содержанию натрия в зависимости от используемых ингредиентов. Богатое вкусами и культурой, оно идеально подходит для сбора друзей и семьи за столом. Погрузитесь в миску риса Джамбалайя и почувствуйте вкус Юга!