1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About джамбалайя
Джамбалайя - это яркое и ароматное блюдо, родом из сердца креольской кухни Луизианы. Это сытное однокастрюльное блюдо объединяет в себе рис, свежие овощи и разнообразие мяса, такие как сочное куриное мясо, острый колбасный сосиска и нежные креветки, тушеные в богатом приправленном бульоне. Наполненный смелыми специями и травами, джамбалайя предлагает не только вкус джема, но и является отличным источником белка и клетчатки. Хотя богатое на вкус, это блюдо может быть высоким по содержанию натрия и калорий, поэтому умеренность здесь ключевая. Окунитесь в это классическое блюдо и испытайте настоящий вкус Луизианы!
