Blog Research API Download App
Ямайский красный гороховый суп

Ямайский красный гороховый суп

Soup

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
168.9
калории
8.1
белки
23.6
углеводы
5.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
168.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.4 g 6%
Насыщенные Жиры 2.0 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 6.8 mg 2%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 5.4 g 19%
Сахара 3.4 g
белки 8.1 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 54.1 mg 4%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 405.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.8%
18.5%
27.7%
Жиры: 48 cal (27.7%)
Белки: 32 cal (18.5%)
Углеводы: 94 cal (53.8%)

About Ямайский красный гороховый суп

Ямайский красный гороховый суп - это сытное и вкусное блюдо, которое происходит из ярких кулинарных традиций Ямайки. Приготовленный из красных фасолей, часто смешанных с свежими ароматическими травами, такими как тимьян и лук-шалот, этот суп пропитан богатыми вкусами чеснока и душистого перца. Щепотка кокосового молока добавляет кремовую текстуру, в то время как приправа джерк может придать ему остроты. Благодаря белку и клетчатке из гороха, это питательный выбор, хотя содержание натрия может быть высоким в зависимости от способа приготовления. Будь то в дождливый день или как утешительное блюдо, ямайский красный гороховый суп принесет в вашу миску вкус Карибского моря!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.